Den 16 maj samlas de spelare som är kallade, se under dokument, vid ishallen kl. 09:00. Efter uppvärmning ska vi
testas i Ryahallen inomhus.
Vi testar:
* 3 000 m, Coopertestet
* Spänt, stående längd
* 30 m, snabbhet
* Styrka, push ups, sit ups, chins & dips
* Rörliget, 5 olika övningar för hela kroppen

OBS, pga strul med matleverantören kommer ingen mat att serveras så ta med en matsäck.

Resultaten kommer sedan att redovisas till respektive tränare.

Glöm inte att anmäla er till Patrik, patrik.eriksson@vgregion.se.